ANDARES DE ESCRITOR

  Primer plano de un mosquito. El olor corporal, el dióxido de carbono que exhalamos, la temperatura de la piel y otros factores pueden hacer que algunas personas resulten más atractivas para estos insectos. Fotografía: CC0 (dominio público). ¿Por qué los mosquitos en verano pican más a unas personas que a otras? Cada verano se repite la misma escena: mientras algunas personas terminan el día cubiertas de picaduras, otras parecen tener un escudo invisible que las defienden de los insectos. Lejos de ser una cuestión de "mala suerte" o de tener la sangre más dulce, la ciencia lleva años estudiando qué factores convierten a ciertos individuos en un auténtico imán para los mosquitos . La respuesta está en una combinación de olores corporales, genética , temperatura y hábitos cotidianos. Durante mucho tiempo han circulado explicaciones populares de todo tipo. Quizá la más extendida es la idea de que algunas personas tienen "la sangre más dulce", pero los expertos coi...

  Micrografía electrónica de un linfocito T, la célula del sistema inmunitario que, tras ser modificada mediante la terapia CAR-T, puede reconocer y destruir determinados tipos de cáncer. Imagen: NIAID/NIH (dominio público). ¿Qué son las Células CAR-T? La revolución silenciosa que está reprogramando el sistema inmunitario contra el cáncer En apenas una década, una terapia nacida en los laboratorios de inmunología ha pasado de ser una promesa experimental a convertirse en una de las herramientas más sofisticadas de la oncología moderna. Las células CAR-T —linfocitos T modificados genéticamente para reconocer y destruir células tumorales— están redefiniendo la forma en que la medicina entiende y trata el cáncer: como un error biológico que puede corregirse desde dentro La historia de las CAR-T comienza en la investigación básica de la inmunología.  A finales de los años 80, varios grupos científicos comenzaron a explorar una posibilidad hasta entonces casi conceptual: redi...

  Microfotografía de células cancerosas. Investigaciones recientes muestran que el glutatión, uno de los principales antioxidantes del organismo, puede favorecer la supervivencia de algunos tumores al protegerlos del estrés oxidativo. Imagen: Instituto Nacional del Cáncer (NCI/NIH, dominio público). Glutatión: cuando un antioxidante se convierte en una ventaja para el cáncer Durante décadas, el glutatión ha sido considerado uno de los grandes protectores de nuestras células frente al daño oxidativo . Una reciente investigación publicada en Nature Communications revela una realidad mucho más compleja: algunos tumores han aprendido a utilizar este poderoso antioxidante para sobrevivir, crecer e incluso resistir condiciones extremas. El hallazgo abre nuevas vías para comprender el cáncer y desarrollar tratamientos más eficaces Cuando hablamos de antioxidantes solemos pensar en vitaminas, frutas o alimentos que ayudan a combatir el envejecimiento celular. Sin embargo, existe una ...

  Las canas aparecen cuando los melanocitos dejan de producir melanina. Nuevas investigaciones exploran si algunos de los mecanismos implicados podrían estar relacionados también con la protección frente al cáncer. Fotografía: CC0 (dominio público). ¿Y si las canas fueran una señal de que tu cuerpo se está protegiendo del cáncer? Las canas suelen asociarse al paso del tiempo, al estrés o hasta a la genética . Una investigación reciente sugiere que detrás de esos cabellos grises podría esconderse algo más interesante: un mecanismo natural mediante el que el organismo evita que ciertas células dañadas se conviertan en cancerosas. No significa que tener canas proteja frente al cáncer, pero ambas cosas podrían estar relacionadas de una forma sorprendente Hay pocas cosas que nos recuerden el paso del tiempo con tanta claridad como encontrar las primeras canas en la cabeza. Para algunos es un motivo de orgullo, pero para otros se trata de una pequeña tragedia estética. Ya sea lo que...

El azúcar forma parte de pequeños gestos cotidianos, como endulzar un café o preparar un postre. Reducir su consumo consiste en encontrar un equilibrio, no en convertir la alimentación en una obsesión. Fotografía: Викидим / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0). El azúcar: placer cotidiano, problema silencioso. Cómo reducir su consumo sin obsesionarte Está presente en gran parte de los alimentos que consumimos cada día, muchas veces sin que seamos conscientes de ello. El azúcar no es un veneno ni un alimento que deba eliminarse por completo de nuestra dieta, pero su consumo excesivo y continuado se ha convertido en uno de los factores que más contribuyen al aumento de los problemas metabólicos en las sociedades modernas No hay que alarmarse: el verdadero problema no suele estar en un postre ocasional o en un capricho puntual, pero sí lo está en la presencia constante y normalizada del azúcar añadido en numerosos productos de consumo diario. ¿Qué ocurre en nuestro organismo cuando consumi...

                   Foto generada por IA   Los misteriosos “obeliscos” que viven en nuestra boca y nuestro estómago: el hallazgo que está sorprendiendo a la ciencia En 2024, un equipo internacional de investigadores con participación valenciana anunció el descubrimiento de una nueva clase de entidades biológicas presentes en la boca y el intestino humanos. Bautizados como obeliscos , estos diminutos elementos genéticos son tan extraños que no encajan en ninguna de las categorías conocidas de microorganismos. El hallazgo, publicado en la revista científica Cell , ha abierto una nueva ventana al estudio del microbioma humano y plantea preguntas fascinantes sobre la evolución y la diversidad de la vida Cada ser humano alberga billones de microorganismos. Bacterias, hongos, virus y otros seres microscópicos forman parte de lo que conocemos como microbioma, un ecosistema complejo que influye en la digestión, el sistema inmunitario e,...

  Ejercicio de fuerza con mancuernas durante una sesión de entrenamiento. Fotografía: Wikimedia Commons. Ejercicios de fuerza: el hábito que mejora la salud, protege el cuerpo y ayuda a vivir mejor Cada vez más especialistas recomiendan incorporar ejercicios de fuerza en la rutina semanal. Sus beneficios van mucho más allá de ganar músculo: ayudan a proteger los huesos, prevenir lesiones, mejorar la postura y cuidar la salud mental                             Por Jorge Alonso Curiel Durante años, los ejercicios de fuerza estuvieron asociados casi exclusivamente a los gimnasios y al culturismo . Mucha gente pensaba que levantar pesas era algo reservado para deportistas o personas que simplemente querían desarrollar músculo por cuestiones estéticas. Sin embargo, la visión sobre este tipo de entrenamiento ha cambiado radicalmente en los últimos años. Hoy, médicos, fisioterapeutas y organismos de salud considera...

                      Foto Ana Isabel Navarro  No te preocupes: si prefieres la soledad, no te sientas culpable, no es nada malo El mundo gira al ritmo de agendas llenas, de quedadas, de llenar espacios con personas. Pero hay quienes encuentran su mejor versión en soledad, ya sea en casa o en cualquier otro sitio, lejos del ruido. Durante años se las ha mirado con sospecha; hoy, la ciencia empieza a darles la razón. Y no es que sean antisociales: solo se trata de que viven y disfrutan de otra manera su relación con el mundo                               Por Jorge Alonso Curiel Provocan extrañeza, preocupación y hasta enfados. Me refiero a esas personas que muchas veces contestan a las proposiciones para salir: “No, gracias, no salgo. Prefiero quedarme en casa”. Y eso cuando responden con la verdad, porque muchas veces, para no ser vistos como "bichos rar...