Andares de escritor

  La importancia de cuidar tu autoestima. Pasos a dar para valorarte La autoestima no se compra en farmacias ni llega por mensajero urgente después de una mala semana. Se construye, se entrena. La buena noticia es que no hace falta irse a un retiro espiritual en Bali para empezar a quererse un poco más. Basta con pequeños cambios diarios, algo de humor y mucha constancia Hablar de autoestima suena solemne, como si tuviéramos que mirarnos al espejo cada mañana y recitar frases profundas con música épica de fondo. Pero en realidad es bastante más sencilla (y más humana) de lo que parece. La autoestima es, básicamente, la relación que tienes contigo mismo. Y como toda relación importante, necesita atención, respeto y algún que otro gesto bonito de vez en cuando. Vamos a enumerar algunos pasos a seguir: Deja de hablarte como tu peor enemigo Piensa un momento: ¿le dirías a un amigo “eres un desastre, siempre lo haces mal y seguro que vas a fracasar”? Probablemente no. Entonces, ¿por ...

                                      betterbible.org Plantas en casa: el truco más sencillo par a mejorar tu vida   No hacen ruido, no piden  WiFi , no te juzgan por llegar tarde y, aun así, mejoran tu vida más de lo que imaginas. Tener plantas en casa no es solo una moda decorativa ,  es una pequeña revolución verde que transforma el aire, el ánimo y hasta la forma en la que habitas tu propio espacio     Hubo un tiempo en que las plantas de interior eran cosa de abuelas pacientes y pisos con pañitos de ganchillo en los brazos del sofá. Hoy, en cambio, las vemos por todas partes: colgando de cualquier estantería o invadiendo salones modernos. Y no es casualidad.   Porque una casa con plantas no solo es más bonita, también es más sana, más acogedora y más tranquila.   Lo mejor es que no necesitas convertir tu hogar en un documental de  National   Ge...

Pocas horas le quedan ya a 2025. Que la serenidad y el sosiego reine en todos nosotros en este próximo 2026. Gracias por vuestra compañía y por vuestro apoyo a este blog que nació hace cinco años con la voluntad de comunicar con respeto y libertad para hacernos mejores personas. ¡Os deseo mucha paz! ¡Brindemos!