ANDARES DE ESCRITOR

                                    Foto generada por IA Donde menos te lo esperas A veces el paraíso, amigos, o al menos un trocito de él, te lo encuentras cuando menos te lo esperas y donde menos te lo esperas. Fue este pasado sábado, al caer la tarde. Regresaba por la carretera de Burgos y me detuve en un modesto bar de carretera, al lado de una gasolinera, en la autovía. El calor había aflojado y la temperatura era ideal. Había otros coches allí aparcados, y la gente descansaba y tomaba algo en la terraza, mientras charlaba en un tono distendido. De uno de los coches salía una canción maravillosa de la bella y cálida Sade. Entré a por una Coca-Cola y, al volver a salir, me di cuenta de los placeres más maravillosos que nos regala el verano y que, quizá, otras estaciones no pueden ofrecernos. La sensación de sosiego, belleza, perfección y paz que allí reinaban me inundó, y ya no quise irme como ...

                              Foto Alonso Curiel                                          La importancia de cuidar tu autoestima. Pasos a dar para valorarte La autoestima no se compra en farmacias ni llega por mensajero urgente después de una mala semana porque se construye, se entrena. La buena noticia es que no hace falta irse a un retiro espiritual en Bali para empezar a quererse un poco más. Basta con pequeños cambios diarios, algo de humor y mucha constancia Hablar de autoestima suena solemne, como si tuviéramos que mirarnos al espejo cada mañana y recitar frases profundas con música épica de fondo. Pero en realidad es bastante más sencilla (y más humana) de lo que parece. La autoestima es, básicamente, la relación que tienes contigo mismo. Y como toda relación importante, necesita atención, respeto y al...

Las plantas pueden convertir una casa en un espacio más agradable y lleno de vida. Fotografía: Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0). Plantas en casa: el truco más sencillo par a mejorar tu vida   No hacen ruido, no piden  WiFi , no te juzgan por llegar tarde y, aun así, mejoran tu vida más de lo que imaginas. Tener plantas en casa no es solo una moda decorativa ,  es una pequeña revolución verde que transforma el aire, el ánimo y hasta la forma en la que habitas tu propio espacio     Hubo un tiempo en que las plantas de interior eran cosa de abuelas pacientes y pisos con pañitos de ganchillo en los brazos del sofá. Hoy, en cambio, las vemos por todas partes: colgando de cualquier estantería o invadiendo salones modernos. Y no es casualidad.   Porque una casa con plantas no solo es más bonita, también es más sana, más acogedora y más tranquila.   Lo mejor es que no necesitas convertir tu hogar en un documental de  National   Geographic . Con ele...