Andares de escritor

Escuchar: el superpoder más infravalorado del ser humano En un mundo donde todos quieren hablar, opinar, comentar y tuitear, hay una habilidad silenciosa que vale oro: escuchar . No asentir mientras pensamos en la lista de la compra, o esperamos nuestro turno para hablar, me refiero a escuchar de verdad. La buena noticia es que, además de mejorar nuestras relaciones, la ciencia lleva años confirmando que escuchar a los demás tiene efectos muy beneficiosos sobre nuestro cerebro, nuestra salud y nuestra felicidad . La mala noticia es que requiere un esfuerzo al que no estamos, lamentablemente, demasiado acostumbrados Escuchar parece fácil. Pero cualquiera que haya intentado prestar atención de verdad a otra persona durante diez minutos seguidos sabe que nuestro cerebro tiende a sabotearnos. Mientras alguien nos cuenta algo, nuestra mente suele estar ocupada en tareas paralelas como  preparar la respuesta brillante que diremos después, o  juzgar lo que nos están contando, o...

                                      betterbible.org Plantas en casa: el truco más sencillo par a mejorar tu vida   No hacen ruido, no piden  WiFi , no te juzgan por llegar tarde y, aun así, mejoran tu vida más de lo que imaginas. Tener plantas en casa no es solo una moda decorativa ,  es una pequeña revolución verde que transforma el aire, el ánimo y hasta la forma en la que habitas tu propio espacio     Hubo un tiempo en que las plantas de interior eran cosa de abuelas pacientes y pisos con pañitos de ganchillo en los brazos del sofá. Hoy, en cambio, las vemos por todas partes: colgando de cualquier estantería o invadiendo salones modernos. Y no es casualidad.   Porque una casa con plantas no solo es más bonita, también es más sana, más acogedora y más tranquila.   Lo mejor es que no necesitas convertir tu hogar en un documental de  National   Ge...