Escuchar: el superpoder más infravalorado del ser humano
Escuchar: el superpoder más infravalorado del ser humano En un mundo donde todos quieren hablar, opinar, comentar y tuitear, hay una habilidad silenciosa que vale oro: escuchar . No asentir mientras pensamos en la lista de la compra, o esperamos nuestro turno para hablar, me refiero a escuchar de verdad. La buena noticia es que, además de mejorar nuestras relaciones, la ciencia lleva años confirmando que escuchar a los demás tiene efectos muy beneficiosos sobre nuestro cerebro, nuestra salud y nuestra felicidad . La mala noticia es que requiere un esfuerzo al que no estamos, lamentablemente, demasiado acostumbrados Escuchar parece fácil. Pero cualquiera que haya intentado prestar atención de verdad a otra persona durante diez minutos seguidos sabe que nuestro cerebro tiende a sabotearnos. Mientras alguien nos cuenta algo, nuestra mente suele estar ocupada en tareas paralelas como preparar la respuesta brillante que diremos después, o juzgar lo que nos están contando, o...