Andares de escritor

  Despedimos a una voz que hizo bailar a generaciones La música española pierde a una de sus figuras más queridas. Encarnita Polo (Sevilla, 1939-Ávila, 2025), cantante y actriz recordada por su inconfundible canción  Paco, Paco, Paco , falleció el 14 de noviembre de 2025 a los 86 años en una residencia de Ávila. Su muerte, que en un principio pudo parecer natural, está siendo investigada por la Policía Nacional ante la posibilidad de que se tratara de una agresión . Su hija, Raquel Waitzman Polo , en un comunicado de prensa, ha pedido respeto y privacidad para la familia. Y recuerda a su madre como “una mujer fuerte, divertida y con un carácter único” , una descripción que coincide con la imagen que el público conservaba de ella: auténtica, temperamental y siempre luminosa. Una vida dedicada a la música Nacida en Sevilla en 1939, Encarnita Polo creció en una familia humild...

                                                            Foto El Mundo Caso Alcàsser: Una herida aún sin cerrar 33 años después Hoy, 13 de noviembre de 2025, se cumplen 33 años de uno de los más terribles sucesos de la historia negra española   Dicen que pertenezco a la llamada Generación X , pero realmente formo parte   de otra generación. Dicen que los X hemos nacido entre 1965 y 1981 , y nos caracteriza que los padres nos han prestado poca atención, que lo hemos tenido muy difícil para conseguir un trabajo, y que además somos holgazanes, cínicos y desapegados, sin contar también que hemos vivido entre el mundo analógico y el mundo digital.    Pero verdaderamente los nacidos entre esos años estamos marcados por un suceso que ocurrió en España a finales de 1992 y principios del 93 ; un suceso, incluso, que aún sob...

  El Aguilar Film Fest otorgará el Águila de Oro Internacional al cineasta Olivier Smolders, mito europeo del corto, y organizará la primera retrospectiva de su obra en España El certamen palentino, calificador para los Premios Goya, celebrará su 37ª edición del 28 de noviembre al 7 de diciembre con más de una decena de secciones, retrospectivas y actividades dedicadas al cortometraje El Aguilar Film Festival , uno de los certámenes de cortometrajes más históricos y prestigiosos de España, celebra este año a una de las figuras más singulares del cine contemporáneo:   Olivier Smolders , director belga de culto, creador de imágenes inquietantes y poéticas y autor de una filmografía que ha marcado el corto europeo desde mediados de los años ochenta. El festival, que celebrará su   37 edición del 28 de noviembre al 7 de diciembre , le otorgará el   Águila de Oro Internacional , galardón que recibirá en un acto en el   Cine Amor el miércoles 3 de diciembre a las 2...

  Azúcar: El falso amigo de nuestro bienestar     Descubre cómo el consumo de azúcar afecta tu cuerpo, tu piel y tu mente. Aprende a reducirlo y recuperar energía, equilibrio y bienestar real     El lado oculto del azúcar: por qué deberías prestarle atención   El azúcar se esconde en casi todo: desde los refrescos hasta las salsas , los cereales y los “ snacks saludables ”. Aunque su sabor nos reconforta, su exceso afecta seriamente la salud y el bienestar integral.   Reducir el azúcar no se trata de renunciar a los placeres, sino de volver a conectar con una energía más auténtica y estable .     Cómo el azúcar afecta tu cuerpo   1. Aumento de peso y desequilibrio hormonal   El azúcar refinado aporta calorías vacías que el cuerpo convierte rápidamente en grasa. Además, altera las hormonas del apetito (como la leptina y la grelina ), lo que genera más antojos y dificulta mantener un peso saludable.   2. Riesgos metabólicos y...